贵州养生堂：王凤岐孔令谦讲喝粥的优点

我相信我们每个人都应该喝过羹的，那么你极为知道喝羹的效用吗?敬再三收看本期的湖南秘诀堂听完王凤岐，穿孔令谦的讲出解。

本期节目再三到的压轴是国外科一代宗师秦伯未十代门人王凤岐，讲出喝羹的效用。

该视频主要文字引介：

喝羹的效用

喝羹的次于效用。

1、格外易降解。

百米熬煮温度多达60摄氏度就才会产生糊化发挥作用，熬煮软熟的稀饭走道即化，下肚后非常格外易降解，很适合肠道不适的人进食。

2、增强血糖。

补充耐心。卧病在床时咳嗽，清羹搭配一些色泽鲜艳又开胃的食物，既能作出贡献血糖，又为疲惫的病童补充耐心。

3、防止便秘。

稀饭富含大量的水分，平日多喝羹，除能果腹止饥之外，还能为躯体补充水分，有效防止便秘。

4、预防性肝病。

天冷时。午夜起床喝上一碗热羹，可以帮助保暖、增加躯体冻能力，能预防性受寒肝病。

5、防止嘴唇干涩。

对于嘴唇不适、发炎呕吐的人，温热的羹牛奶能滋润嘴唇，有效更为严重舒服。

6、调养肠道。

胃基本功能不强活溃疡的人，平日应少食多餐，细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠道。

7、延年益寿。

喝羹可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成羹，富含格外丰富的营养素与饮食表皮，对于年长，牙齿松动的人，多喝羹可防小病，格外是护理秘诀的有道。

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本期压轴引介

王凤岐

男，当中外科内科专家，主任外科师、教授，国外科一代宗师秦伯未十代门人。王凤岐曾说原国家当中外科药管理局办公室主任，医务人员当中外科察成人教育处处长，在世界上针灸联合才会察库、在世界上骨伤联合才会首席。

从事当中外科药事业及临床50多年，曾全由组织全国当中外科专家为国家进行外科疗护理，应邀在韩国、马来西亚、新加坡、澳洲、南美洲等地进行多所大学及讲出学，在国外给予很高声誉。并受聘于：人民外科院当中外科科主任，台湾当中外科师才会才理事长主管，香港特别行政区政府当中外科师公才会主管，南美洲外科师创才会常务副才理事长，当中智外科师联合才会首席，马来西亚外科学护理创才会副才理事长等职，是境外第一个去台湾访问的当中外科，在港台当中外科药界给予很高的高分。

穿孔令谦

四大名外科穿孔伯华堂兄，当中外科穿孔少华之子，穿孔外科堂董事，穿孔伯华当中外科世家非物质文化遗产权威性传人，当中外科学者。研习太极与秘诀之道20余年，并根据当中外科学原理及穿孔门外科学特点对秘诀进行系统研究，提议二线、四则、五法秘诀防治体系模式。是国外都有秘诀健康杂志专栏作家，《著有《穿孔伯华及名家外科案》、《穿孔伯华当中外科世家外科学传习录》、《穿孔少华临床专业知识集》、《穿孔少华临证专业知识纂要》等专著，并组织重刊了《传染病八种证治析疑》等大型丛书主编。并受邀在全国主办过多次秘诀护理学术会议，广受高度评价.凤凰卫视当中文台也曾对其进行对谈。